ベリーダンス・レッスン
踊ることにより女性であることを謳歌し
愛おしむことを許されたのがこのダンスです。
癒されたり、心を解放したり、
また他者と繋がることも可能です。
アラブや中東では、厳しい戒律や差別により、
一般の女性が踊ることは禁止されていますが、
今も結婚式では豊穣の踊り子孫繁栄の踊りとして
宝石のように大切にされています。
センシャルでエネルギー溢れる基礎ムーヴメントを大切に
クラシカルな、ときにはポップな魅力的な音楽に
感情をのせて踊っていきます。
レッスンスケジュール
★12月からのレッスン情報です★
どのクラスも体験レッスン募集中です。
・3回まで体験受講できます。
♦︎月曜レッスン【入門】
19:10-20:05
・品川駅高輪口徒歩3分
※ウォームアップなし基礎ドリルから
そして『初級振付け』をゆっくり始めます。
♦︎月曜レッスン【初中級】
20:15-21:20(65分)
・品川駅高輪口徒歩3分
※ショー、ダンス経験3年以上の方向け。
♦︎土曜レッスン【ドリル基礎/入門】
17:10-18:00(50分)
・渋谷駅新南口徒歩5分
※ウォームアップなし基礎ドリルから
『初級振付け』ゆっくり始めます。
♦︎土曜レッスン【初中級】
18:05-19:20(75分)
・渋谷駅新南口徒歩4分
※ショー、ダンス経験3年以上の方向け。
★詳しい所在地は
→アクセス所在地 をご覧ください。
♦︎ドリル基礎&入門 ♦︎
初めてベリーダンスをされる方、
ダンスを踊る喜び楽しみに目覚める為のレッスン。
または基礎を見直して丁寧に踊れるようになりたい方もご参加ください。
・解剖学にも基づいた正しく美しい姿勢になるよう、基礎細かく分析して底上げしていきます。
・踊りながらメンテナンスをし、
踊ることにより自然と引き締まった
健やかな身体になる時間をシェアしていきます。
・運動が久しぶりの方でも大丈夫です、
女性の身体にむりのない優しいムーヴメントばかりです。
ベリーダンスの美しいムーヴメントを用いて、
固まった身体を解放するベリーエクサイズレッスン。
・関節や筋肉を正しく動かす身体メンテナンスに特化した、
50分のショートレッスンです。
・これ以上、身体を歪ませない怪我をしない
正しい動きを研究しながら
ベリーダンスの特別な動きを丁寧に
お一人づつ改善点をシャアいたします。
・基礎と簡単な振付けのインプットレッスンになります。
・身体の歪みや癖にも気付いて改善していくことも可能です。
♦︎初中級♦︎
ダンス経験3年以上、
ある程度の基礎ができている方。
・基礎も大切にしながら、よりやり易いシミーやシミーレイヤー、
様々なハガラ、様々なターン、クラシカルソングに欠かせないクラシカルな動き…
アラブリズムや楽器への理解、
振付けと即興をバランスよく学びながら、
曲への感情の乗せ方や見せ方を深く研究していきます。
♦︎不定期レッスン/ 中級・上級
パフォーマンスクラス不定期
招待制・シューに特化したクラスで、
実際のショーのためにベリーダンスの幅広い定義のなかでより華やかにダイナミックに
美しい曲でさらに深まって踊れるようダンスの姿勢からレッスンをしていきます。
どうぞお気軽にお問い合わせください♪
★体験レッスンのご予約は、
下記の公式LINEよりご登録のうえ、
お名前とご希望のレッスンの日程をお伝えいただきまして、
お気軽にお申し込みください。
または下記のメールにてもお待ちいたしております。
【レッスン料金】
*2025,1月よりの料金です。
本年度は『初中級クラス』は引き続き月4回9,500円
ドリルクラス月4回5.000円
・体験レッスン/ 1,500円 ※3回まで受講可能です。
・入会金 / 7.000円
*体験レッスン時にご入会されますと5,000円
♦︎月曜入門クラス/ 月4回9,000円
♦︎土曜基礎ドリル/月4回9,000円
♦︎初中級クラス/ 月4回12.000円
※ひと月が5週間の場合 / 12,800円、基礎ドリルクラス/11,000円
♦︎週2クラス受講
月8回/16,800円(普通クラス+ドリルクラス)
※25歳以下の学生は30%OFF
♦︎ドロップイン単発レッスン/ 月の初回 4,000円
2回目以降 3,500円
・お月謝をお支払いの方の追加レッスン / 1レッスン2.500円
基礎ドリル+1レッスン2,000円)
♦︎プライベートレッスン/1レッスン 5,000円 / 2人3.000円
※スタジオ代別途
※都内出張費 1.500円・レッスンの前後のご予約は不要
♦︎オンラインチケット4回分/1.6000円
♦︎振替について:通常レッスン1回お休み=ドリルクラス2回受講できます。
⭐️2ヶ月お休みなしの方には、3ヶ月目のお月謝を10%オフ
*お月謝の方のお休みをされた振替え分のレッスンは、
いつまででも遡ってお好きなレッスンに振替えてご受講いただけます。
(ご注意 : 振替えを行使する為には、
お越しになった月の初めてのレッスンの日に、
お月謝およびドロップインを受けられる方に限ります。)
◉ご連絡のない、お怪我やご病気以外での3ヶ月以上のお休みをされた場合は、
改めて入会金をいただきます。
◉スタジオ主催のショーへご参加の方は、
メンバー価格でのダンスチェックフィーにてエントリーをされた方につき、
ショーの前後3ヶ月以上は、きちんと定期レッスンで通われていることが好ましく
そちらがご出演の条件となります、何卒ご理解くださいます様どうぞお願いいたします。
お問い合わせ・お申し込みをお待ちしております。
☆公式LINEに是非ご登録のうえ、
お気軽にお問い合わせ・ご予約を お待ちしております。
もしくはメールにても承ります。
スタジオメンバーは年齢を問わず
それぞれのレベルに応じて、
都内各所で定期開催される大小様々な素敵なレストランや
イベントスペースにてショーで踊っています。
ご出演も数多くご提案サポートをいたしております。
それぞれの個性を花開かせベリーダンスで輝いてください。
Rommaan Alnabil Bellydance Sutdio